قد تلاحظ نزول دم من اللثة أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة أو استخدام خيط الأسنان، وقد يحدث الأمر مرة واحدة أو يتكرر بصورة ملحوظة. وعلى الرغم من أن نزيف اللثة أثناء تنظيف الأسنان مشكلة شائعة، فإن تكرارها قد يكون علامة على التهاب اللثة أو تراكم البلاك والجير، ولذلك لا يُفضل تجاهلها، خاصة إذا صاحبها تورم أو احمرار أو ألم في اللثة.

وقد يرتبط النزيف بطريقة تنظيف الأسنان أو حالة اللثة نفسها، لذلك يعتمد التعامل الصحيح معه على معرفة السبب أولًا، ثم تحسين العناية بالفم والحصول على تقييم من طبيب الأسنان عند استمرار المشكلة.

في هذا الدليل نتعرف على أسباب نزيف اللثة، وطرق علاجه والوقاية منه، ومتى يحتاج نزيف اللثة إلى زيارة طبيب الأسنان.

لماذا تنزف اللثة أثناء تنظيف الأسنان؟

اللثة السليمة لا يُفترض أن تنزف بصورة متكررة مع التنظيف الطبيعي. ومن أشهر الأسباب المرتبطة بنزيف اللثة تراكم طبقة البلاك حول الأسنان وخط اللثة، والتي قد تؤدي بمرور الوقت إلى التهاب اللثة واحمرارها وتورمها وسهولة نزفها.

لكن التهاب اللثة ليس الاحتمال الوحيد؛ فقد تتداخل طريقة التنظيف وبعض العوامل الأخرى مع ظهور المشكلة، ولذلك فإن تكرار النزيف يستحق الانتباه بدلًا من اعتبار وجود الدم أثناء التنظيف أمرًا طبيعيًا.

أهم أسباب نزيف اللثة أثناء تنظيف الأسنان

1. التهاب اللثة

يُعد التهاب اللثة Gingivitis من الأسباب الشائعة لنزيف اللثة. فعندما تتراكم طبقة البلاك على الأسنان وحول خط اللثة، قد تصبح اللثة حمراء ومتورمة وأكثر عرضة للنزيف أثناء استخدام الفرشاة أو تنظيف المسافات بين الأسنان.

وفي المراحل المبكرة قد لا يشعر الشخص بألم شديد، لذلك قد يكون النزيف أثناء تنظيف الأسنان أحد الأعراض التي تلفت الانتباه للمشكلة.

2. تراكم الجير والبلاك حول الأسنان

عدم إزالة البلاك بانتظام يسمح بتراكمه، وقد يتحول إلى جير لا يمكن إزالته بالكامل بالتنظيف المنزلي المعتاد. وجود هذه الترسبات بالقرب من اللثة يجعل الحفاظ على نظافة المنطقة أكثر صعوبة وقد يرتبط بالتهاب اللثة ونزيفها.

ولهذا قد يحتاج بعض الأشخاص إلى تنظيف الأسنان وإزالة الترسبات لدى مختص الأسنان بدلًا من محاولة التخلص منها بالفرشاة في المنزل.

3. تنظيف الأسنان بعنف

الضغط الشديد على الأسنان واللثة أثناء استخدام الفرشاة لا يعني تنظيفًا أفضل. وتوصي الجمعية الأمريكية لطب الأسنان باستخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة مع ضغط لطيف أثناء التنظيف للمساعدة على الحد من إصابة أنسجة اللثة.

إذا كنت تلاحظ النزيف بعد الضغط بقوة بالفرشاة، فراجع طريقة تنظيفك، لكن استمرار النزيف رغم التنظيف اللطيف يستحق تقييمًا لدى طبيب الأسنان.

4. استخدام خيط الأسنان بطريقة غير مناسبة

تنظيف المسافات بين الأسنان جزء مهم من العناية بالفم، لكن استخدام الخيط بعنف قد يجرح اللثة.

وفي المقابل، لا يُنصح بالتوقف عن تنظيف المسافات بين الأسنان لمجرد ملاحظة نزيف بسيط؛ لأن إزالة البلاك من هذه المناطق جزء مهم من الوقاية من أمراض اللثة. ويمكن لطبيب الأسنان إرشادك إلى الطريقة والأداة الأنسب لحالتك.

5. أمراض اللثة الأكثر تقدمًا

إذا استمر التهاب اللثة دون التعامل معه، فقد تتطور بعض الحالات إلى مراحل أكثر تقدمًا من أمراض دواعم السن.

ويصبح الأمر أكثر أهمية إذا ترافق النزيف مع أعراض مثل انحسار اللثة، رائحة الفم غير المستحبة، تورم اللثة أو تحرك الأسنان.

نزيف اللثة المتكرر أثناء تنظيف الأسنان

حدوث نزيف عابر نتيجة إصابة بسيطة لا يعني بالضرورة وجود مرض خطير، لكن نزيف اللثة المتكرر أثناء تنظيف الأسنان لا ينبغي تجاهله.

خصوصًا إذا لاحظت أن اللثة:

• تنزف في معظم مرات التنظيف.
• حمراء أو متورمة أو مؤلمة.
• تنزف عند استخدام الخيط أو تناول الأطعمة الصلبة.
• يصاحبها طعم أو رائحة غير مستحبة بالفم.
• بدأت تنحسر عن الأسنان.
• يصاحبها تحرك أحد الأسنان.

في هذه الحالات يكون فحص الأسنان واللثة أكثر فائدة من الاكتفاء بتغيير معجون الأسنان أو التوقف عن استخدام الخيط.

علاج نزيف اللثة يعتمد على تحديد السبب 

لا يوجد علاج واحد يناسب جميع حالات نزيف اللثة؛ لأن العلاج يعتمد على السبب وشدة المشكلة.

إذا كان النزيف مرتبطًا بتراكم البلاك والتهاب اللثة البسيط، فقد تشمل الخطة تحسين طريقة تنظيف الأسنان والمسافات بينها وإجراء تنظيف احترافي عند الحاجة. أما أمراض اللثة الأكثر تقدمًا فقد تحتاج إلى تنظيف أعمق تحت اللثة أو إجراءات علاجية أخرى يحددها الطبيب بعد الفحص.

لذلك فإن محاولة إيقاف نزيف اللثة دون معرفة سببه قد تخفي العرض دون معالجة المشكلة الأساسية.

تنظيف الأسنان بشكل صحيح عند وجود نزيف في اللثة

في معظم الحالات لا يكون التوقف عن تنظيف الأسنان هو الحل، لأن تراكم المزيد من البلاك قد يزيد التهاب اللثة.

الأفضل الاستمرار في تنظيف الأسنان بلطف باستخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد، مع تنظيف المسافات بين الأسنان بالطريقة المناسبة لحالتك. وتوصي الإرشادات العامة بتنظيف الأسنان مرتين يوميًا لمدة نحو دقيقتين.

أما إذا كان النزيف شديدًا أو مستمرًا، فيجب الحصول على تقييم طبي بدلًا من الاستمرار في تجربة طرق منزلية مختلفة.

نزيف اللثة ورائحة الفم: هل توجد علاقة؟

يمكن أن يظهر نزيف اللثة ورائحة الفم الكريهة معًا عند بعض الأشخاص المصابين بأمراض اللثة، خاصة مع تراكم البلاك والجير. وتذكر إرشادات NHS أن أمراض اللثة قد يصاحبها نزيف واحمرار وتورم، بالإضافة إلى رائحة أو مذاق غير مستحب بالفم.

وجود العرضين معًا بصورة مستمرة يجعل فحص الأسنان واللثة خطوة مهمة لتحديد السبب.

نزيف اللثة مع ألم الأسنان المفاجئ

أحيانًا لا يكون النزيف هو العرض الوحيد، فقد يظهر معه ألم أو حساسية في أحد الأسنان. وهنا يجب التفريق بين مشكلة مصدرها اللثة ومشكلة موجودة داخل السن نفسه.

ومن أهم أسباب ألم الأسنان المفاجئ: تسوس الأسنان، التهاب عصب السن، حساسية الأسنان، تشقق أو كسر السن، سقوط أو تلف الحشوات، مشكلات اللثة، ضرس العقل وخراج الأسنان. وطبيعة الألم وتوقيته والأعراض المصاحبة تساعد الطبيب في الوصول إلى السبب، لكن لا يمكن الاعتماد على الألم وحده في التشخيص.

إذا كان النزيف مصحوبًا بألم مفاجئ أو نابض في أحد الأسنان، يمكنك التعرف بالتفصيل على أسباب ألم الأسنان المفاجئ وطرق تخفيف الألم والعلاج، لمعرفة الأسباب المحتملة والعلامات التي تستدعي زيارة طبيب الأسنان.

متى يجب زيارة طبيب الأسنان بسبب نزيف اللثة؟

يُفضل استشارة طبيب الأسنان إذا أصبح النزيف متكررًا، أو كانت اللثة مؤلمة ومتورمة، أو ظهرت رائحة فم مستمرة أو انحسار باللثة.

أما النزيف الشديد من اللثة أو وجود أعراض فموية حادة فقد يتطلب تقييمًا أكثر إلحاحًا.

والهدف من الفحص ليس إيقاف النزيف فقط، وإنما تحديد ما إذا كان مصدره التهابًا بسيطًا باللثة أو تراكم الجير أو مشكلة أخرى تحتاج إلى علاج.

أطباء الأسنان على منصة العيادة

إذا استمر نزيف اللثة أو ظهرت معه مشكلات أخرى في الأسنان، يمكنك الاطلاع على بيانات أطباء الأسنان المتاحين عبر منصة العيادة واختيار الطبيب وفق التخصص والموقع والخدمات المتاحة.

ومن بين الأطباء الموجودين على المنصة د. أحمد جمال الصاوي – أخصائي زراعة وتركيبات وتجميل الأسنان، وتشمل خدماته علاج التسوس والحشو التجميلي وغيرها من خدمات الأسنان. كما يمكن الاطلاع على د.خالد جمال ربيع -أخصائي طب وجراحة الفم والأسنان جامعة الأزهر، يقدم خدمات علاجية متنوعة لمشكلات الأسنان والفم، مع تقييم حالة المريض وتحديد الخطة العلاجية المناسبة وفق احتياجاته. 

كيف تحافظ على صحة اللثة وتقلل احتمالات النزيف؟

الوقاية تبدأ من إزالة البلاك بانتظام والمحافظة على نظافة الأسنان واللثة. ومن أهم الخطوات:

• تنظيف الأسنان مرتين يوميًا لمدة دقيقتين بمعجون يحتوي على الفلورايد.
• استخدام فرشاة ناعمة وتجنب الضغط العنيف على اللثة.
• تنظيف المسافات بين الأسنان يوميًا باستخدام الوسيلة المناسبة.
• عدم تجاهل تراكم الجير أو النزيف المتكرر.
• إجراء فحوص الأسنان الدورية وفق احتياجات حالتك.
• تجنب التدخين، لما له من تأثير سلبي على صحة اللثة.

أسئلة شائعة عن نزيف اللثة

ما سبب نزول الدم من اللثة عند تنظيف الأسنان؟

من الأسباب الشائعة تراكم البلاك والتهاب اللثة، وقد تتداخل أيضًا طريقة استخدام الفرشاة أو الخيط. إذا تكرر النزيف فمن الأفضل تقييم اللثة لدى طبيب الأسنان.

هل نزيف اللثة يدل على التهابها؟

قد يكون النزيف أحد أعراض التهاب اللثة، خصوصًا إذا صاحبه احمرار أو تورم، لكنه ليس كافيًا وحده لتحديد التشخيص.

هل الجير يسبب نزيف اللثة؟

قد يؤدي تراكم البلاك وتحوله إلى جير إلى زيادة صعوبة تنظيف المنطقة وتهيّج اللثة والتهابها، وبالتالي قد يظهر النزيف أثناء التنظيف.

ما أفضل فرشاة للأسنان عند وجود نزيف باللثة؟

توصي ADA عمومًا باستخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة والتنظيف بضغط لطيف، لكن وجود نزيف مستمر يحتاج إلى معرفة السبب وليس تغيير الفرشاة فقط.

هل غسول الفم يعالج نزيف اللثة؟

غسول الفم ليس بديلًا عن إزالة البلاك وتنظيف الأسنان والمسافات بينها أو علاج سبب النزيف. وقد تناسب أنواع معينة بعض الحالات وفق توصية طبيب الأسنان.

لا تتجاهل نزيف اللثة المتكرر

نزول الدم أثناء تنظيف الأسنان قد يبدو مشكلة بسيطة، لكنه عندما يتكرر يمكن أن يكون إشارة إلى حاجة اللثة لمزيد من العناية أو إلى وجود التهاب يحتاج إلى تقييم.

ابدأ بتحسين تنظيف الأسنان والمسافات بينها، وتجنب استخدام الفرشاة بعنف، وإذا استمر النزيف أو صاحبه تورم أو ألم أو رائحة فم مستمرة، ففحص طبيب الأسنان يساعد على معرفة السبب واختيار العلاج المناسب.

ويمكنك البدء من منصة العيادة لاستعراض أطباء الأسنان وأهم خدماتهم الطبية في علاج نزيف اللثة وأمراض الفم والأسنان.